Microbiome ZMA + GCA; Magnezyum, Vitamin B6, Çinko, Krom, L-Arjinin ve L-Glutamin içerir.
Magnezyum, Çinko ve Vitamin B6, L-Glutamin, L-Arjinin ve Krom içeriği ile Microbiome ZMA + GCA, sporcuların temel olarak kullandığı aminoasit, vitamin ve mineral desteğini tek tablette sunar.
Magnezyum
-
Kas Fonksiyonunu Destekler:
Magnezyum, kas fonksiyonlarını düzenleyen önemli bir mineraldir. Sporcuların kas kontraksiyonları ve rahatlamaları için gereksinim duydukları magnezyum, kas performansını ve dayanıklılığını artırabilir.
-
Enerji Üretimine Katkıda Bulunur:
Hücrelerde ATP üretimine katkıda bulunarak sporcuların enerji seviyelerini artırabilir.
-
Antrenman Sonrası İyileşmeyi Hızlandırabilir:
Egzersiz sonrasında ortaya çıkan kas hasarı ve inflamasyonla mücadelede rolü olabilir. Bu, antrenman sonrası toparlanmayı hızlandırabilir ve kasların daha hızlı onarılmasına yardımcı olabilir.
-
Krampları Azaltabilir:
Magnezyum eksikliği, kas kramplarının bir nedeni olabilir. Sporcuların yeterli magnezyum alımı, kas kramplarını önlemede yardımcı olabilir.
L-Arjinin
- Arjinin, vücudumuzun yapı taşları olarak bilinen aminoasitlerden biridir. Vücudun protein oluşturmasına yardımcı olur.
- İnsan vücudu, arjinini nitrik okside çevirir. Nitrik oksid ise vücutta kan damarlarının genişlemesine neden olur. Ayrıca nitrik oksit kan basıncını düzenleyen bu sayede erektildisfonksiyonu tedavisinde kullanılan ve beyin fonksiyonlarını artıran bir amino asittir.
- Atletik performansı geliştirerek, kas ağrılarını ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Bu özellikleri ile arjinin fiziksel performans, dayanıklılık ve güç artışı ile ilişkilendirilir.
L-Glutamin
- L-Glutamin, vücudumuzun yapı taşları olarak bilinen aminoasitlerden biridir. Vücudun protein oluşturmasına yardımcı olur.
- Maddelerin kanda taşınmasında, zararlı virüs ve bakterilerle savaşmakta görev alır.
- Özellikle spor sonrası sıkça kullanılan aminoasitlerden biridir.
- L-Glutamin, vücudumuz tarafından üretilen bir amino asittir. Fakat kondisyona bağlı olarak belli durumlarda dışarıdan alınması gerekebilir.
- İskelet kaslarında, %61 oranla en çok bulunan amino asittir. %19 nitrojenden oluşmaktadır; bu onu kaslara nitrojen taşıyan bir numaralı element yapmaktadır.
Çinko
-
Hücresel Fonksiyonları Destekler:
Çinko; hücresel büyüme, bölünme ve onarım süreçlerinde önemli bir rol oynar. Kas onarımı ve yeniden yapılanma süreçlerine katkı sağlar.
-
Antioksidan Aktiviteyi Artırır:
Antioksidan enzimlerin aktivitesini artırabilir.
-
Hormonal Dengeye Katkıda Bulunabilir:
Testosteron seviyelerinin düzenlenmesinde önemli bir rol oynar. Çinko eksikliği, hormonal dengenin bozulmasına ve spor performansını olumsuz etkileyebilir.
-
Yaralanma İyileşmesini Hızlandırabilir:
Yaralanma veya cerrahi sonrası iyileşmeyi destekleyebilir. Spor yaralanmalarında iyileşme süreçlerini hızlandırabilir.
Vitamin B6
-
Protein Metabolizmasını Destekler:
Vitamin B6, proteinlerin amino asitlere parçalanması ve bu amino asitlerin vücutta kullanılabilir formda depolanmasını sağlar. Protein alımını daha etkili hale getirir.
-
Hemoglobin Üretimi:
Vücutta hemoglobin üretimine katkıda bulunur. Hemoglobin, oksijeni akciğerlerden dokulara taşıyan kırmızı kan hücrelerinde bulunan bir proteinidir.
-
Glikojen Metabolizması:
B6 vitamini, glikojen depolarının oluşturulması ve kullanılmasında önemli bir rol oynar. Glikojen, kaslarda ve karaciğerde depolanan bir karbonhidrat formudur ve uzun süreli dayanıklılık egzersizleri sırasında enerji kaynağı olarak kullanılır.
-
Hormonal Dengeyi Destekler:
B6 vitamini, hormonal dengeyi korumada etkili olabilir. Bu, özellikle kadın sporcularda menstrüasyon döngüsü üzerinde olumlu bir etkisi olabilir.
Krom
-
Kan Şekerini Düzenler:
Krom, insülinin etkisini artırabilir ve kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olabilir. Bu sayede, sporcuların enerji seviyelerini dengede tutabilir ve egzersiz sırasında kan şekerinin ani dalgalanmalarını azaltabilir.
-
Yağ Kaybını Destekler:
Krom, yağ kaybını artırma potansiyeline sahiptir.
-
Yağ Metabolizmasını Destekler:
Krom, yağ ve karbonhidrat metabolizmasında etkili olabilir. Enerji üretimini artırabilir ve vücut kompozisyonunu optimize etmeye yardımcı olabilir.
-
Kas Kitlesini ve Dayanıklılığını Artırır:
Kromun, protein sentezi ve kas hücrelerinin gelişimi üzerinde olumlu bir etkisi olabilir. Bu, sporcuların kas kitlesi kazanmalarına ve dayanıklılıklarını artırmalarına yardımcı olabilir.









Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.